Nå først begynner kroppen min å bli mye bedere etter alt diett tullet osv..Først nå er den nesten normal igjen, untatt at jeg eter som en MANN!! :P Er klin gal etter mat og godis fortiden, men snart er det rett på riktig kosthold og bygge masse muskler etter et nytt trenings opplegg for å bygge grunn muskulaturen min seriøst opp igjen. Få bedere Kvalitet og Ikke kvantitet muskler uff.
Første gang jeg har gått på denne dietten og hatt problemmer med dette i etter tid, mista mensen og den blei forsinket i over en månende. Kroppen føltes ikke ut som min, mye vann og fett som sammla seg fort opp igjen. Ikke så rart når man spiser som man aldri har sett mat før selv om jeg tok det med ro. Kasta opp to ganger spist for mye. Dette tar virkelig på kroppen, sånne harde dietter. Er lettere sakt en gjort.
Så vil anbefalle alle å ta det rolig med dietter og gå sakte ned og sakte opp.
Men som sakt, lettere sakt en gjort. haha..
Det vil si Seriøs trening igjen!! :) Har hatt så smerter under beina etter store stygge vannblemmer..sorry for stygge bilder haha.. men måtte bare lol.. for dere som er intri. vis dere ikke liker å lese og se rare bilder så gi faen i å lese og se her.. :)
I morgen Trening :) ha en strålende dag folkzz..!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar