Mer muskler, mindre kroppsfett.

søndag 27. juni 2010

Lagt inn av Yvonne kl.2303 søndag, juni 27, 2010

Etiketter: Video

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Nyere innlegg Eldre innlegg Start

Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom)

Følgere

Populære innlegg

Bilder fra Haralds gym!

Yes her har vi da litt mer bilder dere kan titte på, mye ikke trening å men dere ser vi stor koser oss på treningen. Det er jo en av de vikt...
Mer trening og drømmer som skal bli vril!

Drømme Dama Av Alle Damer..Sånn kropp SKAL jeg HA! Fra i dag og fram over blir det nazi på mat og hard trening fram over. Her skal det fank...
Muskler å Trene!

Her har vi et kart over hvilken muskler man faktisk bør trenes for å komme i form til senen. Trur ikke jeg har glemt noen nå med å sette kry...
Haralds Gym!

Yes..da har vi jentene vert på Haralds gym å stor kosa oss. Fått trent litt armer, kan ikke bli bedere en dette. Deilig med lørdag og alt er...
Grovbakst!

Okey.. i dag har jeg stått på kjøkkenet fra kl 1700 til 2200, så er litt sliten i hode av så mye mat mix. Har til og med laget mat til reste...
Ta vare på livet!

Skal virkelig si at ting er tungt når man får vite at noen man skjenner blir borte for godt. Det er ikke mye god følse man får, men man må b...
Verdens Beste DAG!

I dag har jeg hatt en UTROLIG FIN DAG, i dag møtte jeg Cathrine Henriksen og Pia Mellerstam, selvfølgelig Harald som eier Haralds gym. Vi tr...
Bruk fantasien din!

Det finnes ingen grenser for hva man faktisk kan lage av mat som faktisk er ganske så Sundt. Bare bruk det groveste tingene du klarer å finn...
G-Borg Turen woohooo..!

Yeahh.. da var jeg faktisk hjemme i Norge igjen, sukk. Elsker faktisk Sverige så mye at det er plagsomt.. hehe..masse koselige mennesker å p...

Totalt antall sidevisninger

Søk i denne bloggen

Laster inn...

dedikerad server

Merittliste!

Mine konkurranser så langt:

- Sandefjord Open: 11.4.2010. 3 - plass!

- Fredrikstad Open: 30.03.2012. 3 - plass!

- Sandefjord Open: 15.04.2012. 5 - Plass!

Yvonne

Velkommen til min blogg.

Hei mitt navn er Yvonne Strøm jeg er 26 år og har endelig fått oppfylt drømmen min å stille som debutant i sandefjord og fikk en stolt 3 plass. 11.4.10. Mitt nye mål er å få en bra kropp videre og håpe jeg kommer meg langt i dette game her. Håper dere fortsatt vil følge meg videre ut i den store bodyfitness verden.

Send en mail vis dere lurer på noe: falkgirl@online.no

Håper dere alle får en fin dag!

Etiketter

Avancia (2)
Bilder (127)
Drakt (9)
Dårlig søvn (13)
Fri dager (74)
Følser (82)
Godt tips (31)
Hud problemer (2)
Mat handling (62)
Motgang (10)
Poseringer (29)
Regler bodyfitness (6)
Skader (10)
Sko (2)
sponsor (12)
Trening (253)
Vekta mi. (31)
Video (19)

Om meg !

Yvonne: Trening er livet.

Vis hele profilen min

Bloggarkiv

► 2013 (12)
- ► april (1)
- ► mars (6)
- ► februar (3)
- ► januar (2)

► 2012 (129)
- ► desember (2)
- ► september (1)
- ► juli (4)
- ► juni (14)
- ► mai (10)
- ► april (42)
- ► mars (43)
- ► februar (4)
- ► januar (9)

► 2011 (84)
- ► desember (4)
- ► november (8)
- ► oktober (4)
- ► september (7)
- ► august (7)
- ► juli (2)
- ► juni (4)
- ► mai (7)
- ► april (9)
- ► mars (9)
- ► februar (12)
- ► januar (11)

▼ 2010 (136)
- ► desember (9)
- ► november (13)
- ► oktober (9)
- ► september (6)
- ► august (6)
- ► juli (6)
- ▼ juni (13)
- ► mai (11)
- ► april (25)
- ► mars (14)
- ► februar (7)
- ► januar (17)

► 2009 (142)
- ► desember (12)
- ► november (7)
- ► oktober (11)
- ► september (9)
- ► august (23)
- ► juli (13)
- ► juni (13)
- ► mai (16)
- ► april (25)
- ► mars (11)
- ► februar (2)

Min bloggliste

Trening, bodyfitness og fordommer

Banoffee muffins
for 17 timer siden
Andrea Eidesmo

Tirsdag alt !!!
for 3 dager siden
The Sporty Zone

På fottur i Botsheia.
for 3 dager siden
Heidi Vonka Koi - Bodyfitness

FIGHT!!
for 5 dager siden
NINA FURSETH's training - nutrition - health - fitness

..Gi hverdagen en sunn glød – og bli den beste utgaven av DEG :-)
for én uke siden
Shape-up!

Neste stopp, Moldova :-)
for én uke siden
Överlevt fredagsjobbet; nu fredagsmysdags | Petra Törnros Blogg

Rapport från påsklov och BMR
for 5 uker siden
myhrestrenings -

frustrert ,lei og ønsker egentlig bare og gi opp all trening og spise meg stor igjen!!!!!!!!!!
for 2 måneder siden
Chase the dream not the competition!!

Ny bil och kvællstræning!!
for 3 måneder siden
Thomas Askeland

Nytt år..hva bringer 2013
for 4 måneder siden
Tessa

Et steg videre
for 5 måneder siden
Life of a Fitness Star

1 december…..
for 5 måneder siden
ANDOGIA

God kveld i stuen
for 6 måneder siden
Silje Mariela - BodyWork

Jeg har flyttet til SIljeMariela.com!
for 6 måneder siden
Balibas tekst, trening & tanker

Perspektiv
for 6 måneder siden
Lines fitnessblog

Maximum Strength - Eric Cressey, Phase 1, week 4, day 1 DELOAD......
for 9 måneder siden
acinorevbarntil2 - Hei jeg heter Veronica og er jente p� 26 fra Eidsvoll,Bloggens navn har ingenting med inholdet!!! Jeg kommer nok mest sansynlig ikke til � skrive s� veldig mye om barna og livet ihvertfall ikke mote og "dagens outfit"!!

I m0rra er det bryllup;-)
for 11 måneder siden
Exclusive Lifestyle

Følg meg på Instagram om dere vil - MariusMetern
for ett år siden
Fitnesspumpkin

Sexy in Black - Jessica Jane Clement
for ett år siden
Heidi Vuorela

Good feeling ;)
for ett år siden
Susanne Soydan

Siste innlegg
for ett år siden
Siw "Den lille Hulken" Grov

LEEENGE SIDEN SIST :O
for ett år siden
Mat, trening og masse anna tull

Jeg er en maskin.
for 2 år siden
Muscleswithstyle

SISTA INLÄGG HÄR PÅ MUSCLESWITHSTYLE.BLOGSPOT.COM
for 2 år siden
No Sugar Added

Body bloggare
for 2 år siden
Babylykke 2009

Buzz buzz
for 2 år siden
determination, will, strength 'n' fitness

At prøve noget nyt...
for 2 år siden

Simple-mal. Drevet av Blogger.